Как расстаться с девушкой — есть ли формула «идеального» разрыва?

Мужчина встречается с девушкой. Позади множество радостных и горестных моментов. Но порой хорошему приходит конец. Отношения тяготят, а любимая девушка уже не любимая. Нужно разорвать отношения, потому что устал от них. А может, все вообще не так? Другая причина, другие желания.

Как расстаться с девушкой
Как расстаться с девушкой

На заметку! Ситуации бывают разные. Возможно и Ваш случай описан ниже, из которого станет понятно, как лучше расстаться с подругой. Ведь сказать «Прощай, все кончено» — просто. Но слишком кратко и жестоко. Можно ведь смягчить удар? Можно. И начать нужно с одного вопроса…

Почему пришел конец

Расставаться «просто так» — идея плохая. Нужно помнить, что разрыв принесет боль, как минимум одной стороне. Поэтому для расставания с девушкой нужна обоснованная причина. К тому же, если дело только в плохом настроении, временном раздражении, связанном, к примеру, с проблемами на работе, то о потере второй половинки позже можно пожалеть.

Последние аккорды отношений даются сложно обоим партнерам
Последние аккорды отношений даются сложно обоим партнерам

Аргументированный разрыв отношений — вещь элементарная, но все же, давайте вспомним основные поводы:

Одна из самых обоснованных причин. Не каждый сможет простить ее, не каждый сможет дальше жить с предательницей. Конечно, личное дело каждого. Но для большинства мужчин измена — не просто предательство. Это показатель отсутствия уважения к партнеру и трусость.
Не всегда угнетателем в отношениях является мужчина. Нередко девушки унижают, оскорбляют, постоянно сравнивают с другими, втаптывая в грязь достоинство партнера. Уважайте в первую очередь себя. Если в случае с изменой небольшой шанс спасти отношения есть, хоть и маленький, то в этом он микроскопический.
Не так давно все было хорошо. Романтичные прогулки, совместный просмотр фильмов, нежные ночи. Но сейчас мысли о девушке не трогают сердце. Порой чувства уходят. Не стоит продолжать отношения. Девушка может продолжать Вас любить. Но сохраненные отношения приведут лишь к потере ценного времени для обоих.
Изначально эти отношения — худший сценарий. С ними затягивать точно не стоит.
Плохо, когда девушка изменяет. Но и ситуация, в которой изменником является мужчина, ничуть не лучше. Да, бывает удобно, что здесь партнер и там партнер. В первом пункте сказано про уважение к себе. В этом случае уважение нужно проявить к девушке, в случае, если похождения прекращать не намерены. Если же решили «завязать», стоит честно признаться возлюбленной в предательстве.
Когда две половинки живут в разных городах, отношения чаще всего обречены на провал. Девушка и мужчина не так близки, как хотелось бы даже в простом общении. Что уж говорить о физической близости. Поэтому, если ситуация в ближайшее время не изменится, вы не объединитесь в одном городе, стоит расстаться. Хотя, опять же, вопрос индивидуальный.

Варианты дальнейшего общения или полное его отсутствие

В некоторых случаях, когда причина расставания не трагична, то есть, это не измена или токсичность, можно подумать и о том, что будет после разрыва. Ведь можно продолжить простое дружеское общение. Не сразу, но со временем. И для этого, перед тем, как «радовать» подругу, определитесь, чего Вы хотите дальше:

Приятельское общение, в котором иногда помогать друг другу. Нередко пара распадается, но при этом мужчина и девушка продолжают друг друга поддерживать, видеться иногда. Чтоб сохранить дружескую поддержку, к вопросу о разрыве нужно подойти осторожно, не причиняя много боли. Естественно, больно подруге все же будет, но при желании и должном старании этот удар можно смягчить.

Общение? Зачем? Мне это не нужно. Подумайте еще раз. И еще раз. Точно не нужно? Вы уверены, что легко вычеркнете этого человека из жизни? Если мужчина абсолютно в этом уверен, у него два пути. Он может расстаться с девушкой осторожно, стараясь не причинять боль. Или сделать проще. Заявить о своем решении без церемоний и с чистой совестью заблокировать при необходимости.

Возможное возобновление отношений. Да, речь уже идет не об окончательном разрыве, а о перерыве. Иногда людям нужно взять паузу. Честность и искренность — лучшие друзья мужчины при подобном раскладе. Ожидаются долгие беседы, возможны истерики. Но если есть желание чуть позже вернуться к девушке, вести себя грубо не стоит.

Правило №1. Поймите, достаточно ли аргументирован разрыв и что за ним последует.

Как не нужно делать

Некоторые девушки считают, что мужчины — черствые сухари, которым нет дела до чужих сердец. Если бы они знали, как порой ошибаются… При разрыве боль испытывает не только брошенная сторона. Да и разорвать связь не является легкой задачей.

Разорвать отношения нелегко
Разорвать отношения нелегко

Мужчина порой мучается этим вопросом. Не понимает, как поступить правильно, чтобы не обидеть все еще близкого человека. И здесь он начинает обжигаться, совершая ошибку за ошибкой, которые приводят к большой путанице и осложнениям. Так чего же нужно избегать?

Для начала стоит пояснить, что искать ответы на форумах — восхитительная идея. Конечно, порой самому решить, как порвать с подругой, трудно. Но и доверять мнению незнакомых людей глупо. Даже совета близких лучше избежать. Почему? Каждый индивидуален. Каждые отношения индивидуальны. А значит, и разрыв для отдельного человека — вопрос индивидуальный.

Тем более на форумах дельных советов нет. Изредка попадаются хорошие, но они основаны на личном опыте того, кто их написал. А у Вас свой, отдельный случай. Все остальные ответы что-то вроде «ха-ха, лол, брось и не парься», «бросить не можешь? тряпка!», «не бросай, она же тебя любит», «потерпи, любовь придет со временем». И это лишь малые примеры «советчиков».

Ну как, легче от них стало? Нет?

Неудивительно, ведь именно с этих примеров начинается перечень ошибок, которых стоит избегать:

  • поиск ответов на форумах. Там Вы найдете лишь подсказку того, как запутать себя еще больше;
  • расстаться мы успеем, может, все наладится. Может да, а может нет. В конце концов, вспомните, Вы ведь точно решили расстаться. Так зачем собираетесь выкидывать в пустоту свое же время?
  • написать сообщение, а еще лучше — попросить друга разорвать отношения от моего лица. Прекрасная идея (нет). Страшно? Само собой. Но возьмите на себя ответственность. Заводить отношения тоже страшно. Но с тем страхом Вы справились. Здесь все точно так же. Проявите уважение к девушке;
  • ложные надежды. «Милая, пойми, дело не в тебе. Я запутался. Сейчас нам лучше расстаться. Ты все еще дорога мне, я все еще люблю тебя. Но мне нужно время». Не нужно говорить эту фразу, говорить о любви, если расставание окончательное. Нельзя беспочвенно обнадеживать человека.

Есть еще один интересный совет на сайтах и форумах: подготовьте почву для расставания. Оно не должно быть, как гром среди ясного неба. Постепенно начните отстраняться, ведите себя холодно, не занимайтесь сексом. На все вопросы о Вашем состоянии уклоняйтесь от ответа и пожимайте плечами.

«Подготовить почву задумка неплохая» — подумают некоторые мужчины. Хорошо. Переверните ситуацию. Вы встречаетесь с девушкой. Все прекрасно. Но вдруг, она становится не такой нежной и внимательной, как раньше. Не отвечает на ласки. А на вопросы отмалчивается. Каково будет Вам в такой ситуации?

Как расстаться с девушкой и почему важно сделать это правильно
Как расстаться с девушкой и почему важно сделать это правильно

Обратите внимание! Не нужно вгонять подругу в состояние сильного стресса. Поймите одно: разрыв в любом случае принесет боль. Невозможно для него подготовить почту. Но есть шанс смягчить удар в процессе расставания.

Уходим красиво

Более-менее понятно, чего стоит избежать при разрыве. Но теперь совершенно неясно, как расстаться. Складывается впечатление, что поставленная задача трудновыполнима.

Уходим красиво
Уходим красиво

Не переживайте, это не так. Ловите небольшой гайд, как уйти красиво без лишней потери нервных клеток:

Время разрыва. Своеобразное исключение. Ранее было сказано, что затягивать с расставанием не стоит. Но если у подруги тяжелый период, например, умер домашний любимец, родственник попал в больницу, увольнение с работой, то все же лучше несколько дней подождать. Время бесценно, но потратить малую часть на поддержку близкого человека или хотя бы с уважением и пониманием отнестись к его боли — достойный поступок.

Место тоже важно. Ни одной девушке не понравится то, что ее собираются бросить. А мужчине будет нелегко выдержать натиск нескончаемых вопросов и слез. Поэтому расставаться дома, особенно, если жилье совместное, не стоит. Выберете общественное, но относительно спокойное место. Например, кафе, в котором не слишком шумно.

Не затягивать, о чем было сказано ранее. Но фраза «ты мне надоела, я ухожу» — отвратительная. Не затягивать — сказать все прямо, но честно, с теми же аргументами, которые вынесли для себя перед решением расстаться. Долгого введения тоже стоит избежать. Начать разговор о разрыве тяжело. Понадобится вся сила духа. Можно начать так: «Послушай, я пригласил тебя сюда не просто так. Тебе будет тяжело это слышать, но мое решение взвешенное…» И будьте готовы к тому, что подруга все поймет после первого предложения. Не позволяйте себя перебивать. Грубых слов избегайте, но добейтесь, чтобы она Вас услышала.

После правильного начала неплохим шагом будет дать понять, что виноватых в разрыве нет. Она все так же прекрасна и восхитительна, пусть не думает, что с ней что-то не так. (Потому что если с ней что-то не так, молчать во время отношений было глупо, не правда ли?)

Сохраняйте самообладание. Даже в общественном месте эмоции могут взять над девушкой верх. Крики, слезы. От этого ни один мужчина не застрахован. Они могут настигнуть Вас и позже, в тихом месте. В любом случае мужчине лучше сдерживать себя. Не переходить на личности, не повышать голос. Если будет очень сложно, постарайтесь воскресить в памяти все лучшие моменты. Ведь когда-то Вы любили эту девушку.

Правило №2. Контроль — наше все. Самообладание — наше все. Уважение к бывшей подруге, благодарность за все прекрасные моменты — наше все.

Хорошо, но если…

Теперь понятно. Но разве предложенный гайд соответствует всем ситуациям? Верно, есть исключения.

Измена/токсичные отношения со стороны девушки. Не обязательно распинаться перед ней, выбирать время, место, подбирать слова. От оскорблений стоит воздержаться, но в целом, можно ограничиться сухими фразами при реальной встрече или в сообщении. Например, «я все знаю про тебя и Андрея, все кончено», «мне надоели твои оскорбления. Нравится доминировать и унижать? Ищи другого». Исключением в исключении может быть то, если девушка изменила, но искренне раскаивается. Действуйте по ситуации.

Токсичные отношения
Токсичные отношения

Моральная усталость. Иногда человек устает от жизни, рутины. Нет сил общаться, улыбаться. Хочется побыть одному. В такой ситуации следует откровенно поговорить с девушкой и совместно решить: возьмете вы паузу, расстанетесь или продолжите жить/встречаться, просто при этом она предоставит больше личного пространства и времени.

Пауза в отношениях. В этом случае так же стоит выбрать подходящее время. Но дальнейший сценарий может отличаться. Например, здесь можно «подготовить почву», сказать: «Солнышко, мне нужно с тобой сегодня поговорить. Прошу, не волнуйся, мне нужна твоя поддержка, понимание. Один этот вопрос я решить не могу». Затем честно и спокойно сообщить о своем решении, объяснить, почему оно возникло и дать понять, что вариант окончательного расставания, если она на нем настаивает, Вы можете принять.

Если же подруга согласится взять перерыв, обязательно обсудите правила: можно ли ходить на свидания, заводить партнеров и пр.

Точно ли конец? О последствиях

Дело сделано. Отношений больше нет. Но так ли это на самом деле? Все зависит от характера уже бывшей подруги и того, как она восприняла разрыв. Если все прошло тихо-мирно, скорее всего, Вы сможете спокойно спать, продолжать жить, работать, заводить новые знакомства.

Как правильно расстаться с девушкой
Как правильно расстаться с девушкой

Но стоит быть готовым и к таким поворотам:

  • постоянные звонки и слезливые сообщения с просьбой вернуться;
  • угрозы, оскорбления обиженной девушки;

  • распространение «лестной» информации о Вас в кругу общих знакомых или даже соц. сетях;
  • неожиданные визиты незваных гостей.

Этот список можно продолжать еще долго. Во-первых, сохраняйте самообладание. А затем…

Небольшие правила поведения

Даже если в Ваш адрес летит огромное количество обвинений, не забывайте о том, что бывшей Вы причинили боль. Не каждая девушка достойно воспримет известие о разрыве. Постарайтесь не оскорблять в ответ. Можно попробовать успокоить, кратко и сухо пересказать суть разрыва. Но не затягивать.

О самоуважении забывать не стоит. Если девушка переходит все границы дозволенного, все ее претензии оборвать грубо. Без оскорблений, но жестко. Например, «знаешь, ты начинаешь забываться. Я ведь постарался повести себя по-мужски. Ты не оценила. Остынь, выпусти пар и если будет желание, напиши мне, когда успокоишься».

Если до бывшей подруги просьба так и не дойдет, заблокируйте ее. Кто-то скажет, что это жестоко. А как насчет неоправданной жестокости по отношению к Вам?

Совсем печальная история, если подруга простить и принять не может, а вы с ней при этом работаете/учитесь вместе. Даже совет подобрать сложно. Предложить сменить работу, место учебы, донести начальству — легко сказать. Выполнить не так просто. Да и предложения слишком очевидные и глупые одновременно. Здесь стоит решать самому или обратиться за советом к родственникам или знакомым, которые хорошо знают ситуацию.

Плохо, если девушка не может простить
Плохо, если девушка не может простить

Правило №3. Не позволяйте манипулировать собой, своими чувствами. Особенно мужчины подвластны чувству вины и жалости, когда девушка слезно умоляет вернуться. Отношения, построенные на чувстве жалости долго не продлятся, зато сильно морально измотают за короткий срок.

В общем и целом

Расстаться с девушкой — тяжелый шаг. Но сделать его нужно, если повод достойный. Подведем небольшой итог, в котором кратко сжата суть выполнения такого решения:

  • достойная причина. «ты страшная» — ужасный аргумент;
  • понять, рассматривается ли дальнейшее общение после завершения отношений;
  • определиться с временем и местом;

  • постараться смягчить удар от разрыва. Вести себя сдержанно, спокойно и даже ласково, если девушка истерику не закатывает, но
  • слишком болезненно воспринимает разрыв, плачет;
  • сохранять хладнокровие после разрыва, не позволять унижать себя.

Невозможно сделать разрыв отношений легким. Нет такой чудесной формулы. Будет тяжело и больно. Но пройдет время, раны затянутся, а жизнь все так же будет прекрасна.

FAQ. Ответы на вопросы

Встречаюсь с девушкой. Неделю назад познакомился с другой и влюбился. Думаю только о ней. Но и длительные отношения терять не хочу. Как мне быть?

Дайте себе пару дней. Попробуйте трезво оценить ситуацию. Так ли много значат для Вас отношения, в которых находитесь. Любите Вы ту девушку? Если дело только в привычном комфорте, будет честным признаться своей девушке и вместе прийти к обоюдному решению. А вот заводить роман на стороне не стоит. Однажды правда выяснится.

Хочу расстаться с девушкой. Несколько раз собирался с духом, начинал разговор, но она постоянно перебивает и начинает рассказывать о всяких мелочах, а я откладываю разрыв. Что делать?

Плохо, когда один человек не хочет слушать другого. Проявите твердость. Не дайте себя перебить в следующий раз. Скажите: "Не перебивай. Дай мне сказать, это важно".

Расстался с девушкой. Через месяц мы снова сошлись. Но я понимаю, что чувства не вернулись и эти отношения мне в тягость. Как сказать ей, чтобы не обидеть?

Обиды, возможно, не избежать. Но проявите мужество, признайтесь честно, что восстановить отношения было ошибкой. В противном случае девушка так и будет жить в розовых очках, а Вы измотаете себя.

Если я расстанусь с девушкой, возможен ли секс с ней периодически?

Сложно ответить однозначно. Обсуждать нужно с самой девушкой. И попробуйте понять, а нужно ли расставание, если останется нужда в близости? Если все дело в отсутствии моральной поддержки, а в остальном, отношения терять не хочется, поговорите с возлюбленной. Если дело только в сексе, не давите на подругу. Уважайте ее чувства и выбор.

Могу я бросить девушку в переписке, если общение сохранить хочется, но и без него обойдусь? Не хочу тратить время на личную встречу.

В целом можно. Хотя, было бы неплохо обсудить все лично, особенно, если в отношениях было много приятных моментов. Она точно оценит уважение и благодарность, пусть и не сразу. Но решение за Вами.

Видео-советы: ТОП-12 способов расстаться с девушкой