Как подготовиться к анальному сексу: важные правила, которые уберегут от опасных последствий

Анальный секс в жизни сильно отличается от того, что можно увидеть в порнофильмах. Отказ от подготовки к нему не просто уничтожит все удовольствие, но и опасен для здоровья. Но как же правильно подготовиться к этой практике, чтобы получить только положительные эмоции?

Как подготовиться к анальному сексу?

Психологическая подготовка

Первое, что нужно сделать — понять, что вы готовы. Только после этого имеет смысл переходить к другим пунктам.

Анальный секс — это нетрадиционный вид полового акта, поэтому стоит уделить особое внимание подготовке

Изучите информацию. Только не используйте в качестве источника ценных сведений порнофильмы и рассказы подруг. Убедитесь, что у вас нет противопоказаний (к таким относятся трещины, геморрой, свищи и надрывы слизистой оболочки). Стоит ознакомиться с физиологией анального отверстия и прямой кишки — так вы лучше будете понимать специфику анального секса, вас меньше будет пугать процесс.

Важно! Вы не обязаны соглашаться на анальный секс, если эта практика вам неприятна. Даже если партнер настаивает. Объясните ему, почему не желаете даже попробовать. Если давление продолжится, стоит задуматься о том, насколько мужчине важны ваши чувства, комфорт. Ведь в сексе все должно быть по обоюдному согласию.

Поговорите с партнером. Да, это может вызвать неловкость, смущение. Но диалог абсолютно необходим. Обсудите, что нравится ему в анальном сексе. Сообщите, к чему вы готовы, а что для вас точно табу. Так в процессе вы не окажетесь в неприятной ситуации, когда он делает что-то, что вам категорически не нравится. И объясните партнеру, что как в порно не будет. Важно, чтобы он тоже не питал иллюзий и готов был действовать медленно и осторожно.

Уделите внимание выбору места и времени. Вас точно не должны потревожить. Потому что беспокойство и спешка помешают расслабиться. А напряжение и анальный секс несовместимы. Девушкам часто проще расслабиться в романтической атмосфере. Зажгите ароматические свечи, подберите приятную музыку. Правильно подбирайте момент. Если вы будете, например, напряжены из-за неприятностей на работе, расслабиться будет труднее, придется уделить этому больше времени.

Как начать анальный секс

Совет! Заниматься анальным сексом стоит только с тем, кому вы доверяете. Если не уверены, что партнер остановится по первой же вашей просьбе, лучше воздержаться от данной формы близости. Потому что с последствиями в виде болей и трещин столкнетесь именно вы.

Готовим тело

Не менее важна и подготовка тела. От нее зависит, насколько комфортным для вас будет секс, ощутите ли вы боль или удовольствие. Рассмотрим подробнее, что нужно сделать.

Купите лубрикант

Вагинальный секс без него у некоторых пар еще возможен — у некоторых девушек природной смазки выделяется достаточно. Но анальный секс обязательно должен сопровождаться использованием лубриканта. Иначе рискуете повредить прямую кишку. Как минимум, будет больно.

Выбирайте составы, предназначенные именно для анального секса. Например, средства с разогревающим эффектом — они помогут расслабить мышцы. Найти их можно в секс-шопах и аптеках. И забудьте об экономии.

Брать нужно хорошие средства с безопасным составом, совместимые с презервативами.

Сходите в туалет

Анальный секс может оказаться довольно грязным процессом. Поэтому, чтобы избежать неловкости, посетите туалет. А непосредственно перед близостью еще подмойтесь. Внешней очистки ануса обычно достаточно. По желанию можете удалить волосы — это вопрос скорее визуальных предпочтений вашей пары, а не реальной необходимости.

Сходите в туалет

Некоторые девушки делают микроклизмы перед анальным сексом. Но такое мероприятие вовсе не обязательно. А при частом применении даже вредно: повреждается слизистая оболочка прямой кишки. Так что не стоит проводить эту неприятную процедуру ради подготовки к близости.

Попробуйте самостоятельно

Можете для начала поэкспериментировать самостоятельно. Часто в компании самой себя проще расслабиться, чем в присутствии любимого мужчины. Можете использовать пальцы (только придется избавиться сначала от длинных ногтей) или специальные секс-игрушки: пробки, плаги. А вот не предназначенные для анальной стимуляции предметы использовать не следует. Даже если вы видели в порно, как девушка вводила в анус расческу или банан, не повторяйте. Жизнь — не кино, рискуете повредить прямую кишку.

Игрушки для анального секса

Учтите! Начинать лучше с прикосновений к анусу, легких поглаживаний. Попробуйте помассировать его круговыми движениями или легкими нажатиями. К проникновению переходите лишь тогда, когда анус начнет слегка сжиматься. Помните, что вводить любой предмет в анус нужно медленно и осторожно. Пальцы не стоит погружать сразу на всю длину. Начните с одной фаланги.

Для начала можете использовать пальцы

Разогрейтесь с партнером

Только не с помощью спиртного. Да, алкоголь помогает настроиться на интим и притупляет болевые ощущения. Но с анальным сексом обезболивание — не лучшее решение. Вы можете не распознать вовремя сигнал, что что-то пошло не так.

Лучший способ разогреться — оргазм. Достичь его можете любым привычным способом: с помощью вагинального секса, кунилингуса, секс-игрушек. При этом мышцы расслабятся, в том числе и сфинктер. А значит, вероятность дискомфорта при проникновении существенно снизится. Расслабиться и настроиться на нужную волну помогают также объятия, поцелуи, массаж. Последний можно начинать от шеи и плечевого пояса и заканчивать ласками анального отверстия.

Подготовьте презервативы

Особенно с новым партнером — риск ЗППП никто не отменял. С постоянным тоже стоит задуматься о средствах защиты. Да, риск нежелательной беременности минимален, практически сводится к нулю. Но анус полон бактерий — так что даже если вы оба здоровы, не стоит пренебрегать презервативом. Он надежно защитит обоих партнеров.

Не забудьте про презервативы

Нельзя в одном презервативе входить сначала в анус, а затем во влагалище или в рот. Придется сначала сменить кондом.

Подберите позу

Лучше, если девушка сама сможет проконтролировать глубину проникновения, отстраниться при необходимости. Классический выбор — догги-стайл. Другая удобная позиция — «ложки» (оба партнера лежат на боку, женщина развернута к мужчине спиной). Наездница или обратная наездница подойдут тем, у кого побольше опыта, а также тренированные руки и ноги.

Выбираем позу для анального секса

Важно! В миссионерской позе или в позиции лежа на животе проникновение будет глубоким, самостоятельно проконтролировать его глубину девушке будет затруднительно. Так что эти позиции стоит выбирать только если уверены, что глубокая пенетрация не приведет к дискомфорту.

ТОП-12 поз для анального секса:

Помощь секс-игрушек

Секс-игрушки станут прекрасными помощниками в расслаблении ануса. Можете попробовать следующие варианты.

Можно использовать секс-игрушки

Анальные пробки

Бывают разного размера, но начинающим стоит взять самую маленькую. Удобны пробки из медицинского силикона — они относительно мягкие, за ними легко ухаживать (чего нельзя сказать об игрушках с пористой текстурой). Пробку можно просто ввести в анус и держать там или же попросить партнера вводить и выводить.

Анальная пробка с хвостом

Можно найти пробки и с дополнительными эффектами. Например, с вибрацией или с подогревом. Обойдутся дороже, но принесут новые ощущения.

Имитаторы римминга

Правда, в секс-шопах куда чаще их можно увидеть под названием «иммитаторы кунилингуса». У этих девайсов мягкие лепестки или язычок из силикона, которыми и ласкают анус.

Анальные бусы

Представляют собой цепочку с шариками. Диаметр шариков отличается: расположены они от большего к меньшему. Сначала в анус вводят самый маленький. Затем следующий. И так до тех пор, пока не введете последний. Но если в процессе возникает дискомфорт, ощущение, что шарик для вас чересчур широкий, остановитесь.

Частые вопросы

Как стать хорошей любовницей

Как вернуть страсть в отношения

Как привлечь любовь в свою жизнь

Видео-советы по подготовке к аналу